TODA DOR DE GARGANTA É CAUSADA POR UMA INFECÇÃO? VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM REFLUXO FARINGO LARÍNGEO?
Dor ou desconforto na garganta pode ter várias causas, dentre elas , pode ser por uma alergia, por um corpo estranho (ex: espinho de peixe), por trauma local (quando cutucamos a garganta), por uma infecção por bactéria, vírus ou até fungo. No entanto, uma das causas mais comuns de dor de garganta e que nem sempre pensamos, é o refluxo faringo laríngeo (RFL).
Para explicar melhor o que é isso, precisamos entender que todo o nosso corpo está conectado. Quando comemos, todo o processo começa na boca através da mastigação , partindo para a nossa garganta (faringe e laringe) quando engolimos, prosseguindo para o esôfago (cano que liga a garganta ao estômago), até chegar ao estômago e depois aos intestinos.
Da mesma maneira que a comida vai da boca ao estômago, ela também pode fazer o caminho inverso, e isso chamamos de refluxo.
Quando o alimento digerido volta do estômago para o esôfago, chamamos de refluxo gastroesofágico. Quando o alimento digerido volta do esôfago para a garganta , damos o nome de refluxo faringo-laríngeo.
O retorno do alimento digerido , associado ao conteúdo gástrico que normalmente causa danos na mucosa da faringe e laringe é o que leva o paciente apresentar alguns sintomas.
Quando suspeitamos de refluxo faringo laríngeo?
Alguns sintomas que podem sugerir refluxo são:
Dor de garganta com frequência, mas que normalmente não está associado com outros sintomas de gripe ou resfriado
Dor ou desconforto em garganta que é pior principalmente pela manhã ou à noite ao deitar
Associação da dor com alguns tipos de alimentos , ou com ingestão de grande quantidade de alimentos ou líquidos
Sensação de catarro parado na garganta ou sensação de ter uma “bola” na garganta na hora de engolir
Rouquidão que costuma melhorar sozinho
Tosse
Ardência na boca
Presença de dor ou queimação no estômago ou sentir que o alimento volta para a boca (regurgitação)
Como fazemos o diagnóstico?
A principal forma para realizamos o diagnóstico é através da historia clínica e dos sintomas relatados.
No entanto também podemos utilizar alguns exames que nos ajudam a ter mais certeza do diagnóstico , como a nasofibrolaringoscopia (que nos ajuda a enxergar até as pregas vocais para verificarmos se há sinais de refluxo) e a endoscopia digestiva alta (que consegue avaliar até o estômago).
Qual o tratamento para RFL ?
Perda de peso: o excesso de peso pode aumentar a pressão intra-abdominal e predispor ao refluxo
Não comer muito próximo à hora de dormir: o ideal é aguardar pelo menos 2 horas depois de comer para poder se deitar. Ao deitar, coloquei mais de um travesseiro para elevar a cabeça e evitar sintomas noturnos
Evitar cigarro , bebidas alcoólicas, anti-inflamatórios
Evitar roupas apertadas para não aumentar a pressão na barriga
Evitar refeições muito grandes ou com muitos líquidos: ideal é fazer refeições menores e mais vezes ao dia
Evitar alimentos como: comidas gordurosas, alimentos apimentados ou muito condimentados, alimentos ácidos ou cítricos, bebidas gasosas, chocolate, café, chá mate
Algumas medicações também podem auxiliar no tratamento: como protetores gástricos e estimulantes para a digestão, mas sempre devem ser utilizados apenas sob prescrição médica