A IMPORTANCIA DA CERA NOS OUVIDOS E COMO LIMPAR DA MANEIRA CORRETA

O que é a cera no ouvido?

A cera no ouvido, também conhecida como cerume, é uma substância cerosa formada por células mortas, sebo, suor e resto de partículas ambientais que entram no ouvido. Sendo naturalmente produzida pelas glândulas ceruminosas no canal auditivo externo.

Quais são as funções da cera?

A cera no ouvido, ou cerume, desempenha várias funções importantes para a saúde auditiva e geral do ouvido:

Proteção: A cera atua como uma barreira natural que protege o canal auditivo externo contra a entrada de poeira, sujeira, microrganismos e outros resíduos. Essa proteção ajuda a prevenir infecções e irritações no ouvido.

Lubrificação: A cera no ouvido também tem um papel na lubrificação e hidratação da pele dentro do ouvido. Isso ajuda a manter a pele macia , prevenindo o ressecamento e possíveis ferimentos.

Autolimpeza: A cera é secretada pelas glândulas, sendo formada um pouco mais para dentro do ouvido e migra naturalmente para fora do canal auditivo. Esse movimento ajuda na remoção de partículas de sujeira, células mortas da pele e outros resíduos, contribuindo para a autolimpeza do ouvido.

Proteção contra água: A cera no ouvido também pode ajudar a proteger o ouvido contra a entrada de água durante o banho, natação ou outras atividades aquáticas. Isso é importante para evitar o acúmulo de umidade, que pode levar ao crescimento de bactérias e fungos.

É essencial manter um equilíbrio saudável de cera no ouvido, pois tanto a falta quanto o excesso podem causar problemas.

Existem diferentes tipos de cera ?

Sim, existem dois tipos principais de cera no ouvido, conhecidos como cerume seco (cera dura) e cerume úmido (cera mole). Esses tipos de cera têm características diferentes em termos de textura, cor e composição.

Cerume Seco (cera dura):

Textura: O cerume seco é geralmente firme e pode formar pequenos pedaços sólidos no canal auditivo, ou até mesmo parecer uma "casquinha" branca no ouvido.

Cor: Costuma ser de cor amarelo a marrom escuro.

Pode ser mais comum em pessoas idosas ou pessoas com menor produção de cera.

Cerume Úmido (cera mole):

Textura: O cerume úmido é mais macio e pegajoso do que o cerume seco, podendo se espalhar pelo ouvido.

Cor: Geralmente é de cor amarelo claro a marrom.

Pode ser mais comum em pessoas mais jovens e em quem produz mais cerume.

Ambos os tipos de cera têm suas funções protetoras e são considerados normais, desde que não causem sensação de ouvido tampado o ou desconforto no ouvido. A composição da cera pode variar de pessoa para pessoa e ao longo da vida de uma pessoa, sendo influenciada por fatores genéticos, idade, ambiente e hábitos de higiene.

Devemos limpar ou ouvidos para retirar a cera?

A limpeza dos ouvidos deve ser realizada apenas na sua porção mais externa e com muita cautela com um pano úmido ou toalha macia, sem colocar nada dentro do ouvido. Removendo apenas a porção visível da cera.

Não use cotonetes: Evite inserir cotonetes ou qualquer objeto no ouvido. Os cotonetes podem empurrar a cera mais fundo no ouvido, causando impactação de cerume e potencialmente danos ao tímpano ou à audição.

Deixe o ouvido fazer a autolimpeza: O ouvido é capaz de se auto limpar naturalmente. Não é necessário inserir objetos para ajudar nesse processo.

Evite métodos caseiros: Não use soluções de limpeza caseiras, como água oxigenada, óleo de bebê, cone hindu, água morna com sal ou outros produtos, a menos que sejam recomendados por um profissional de saúde. Esses métodos podem ser prejudiciais se usados de forma inadequada.

O que acontece quando se produz muita cera?

Quando ocorre uma produção excessiva de cera no ouvido, podem surgir diversos problemas e desconfortos. Alguns dos possíveis efeitos da produção excessiva de cera incluem:

Impactação de cerume: O excesso de cera pode levar à impactação de cerume, onde a cera se acumula e fica impactada no ouvido. Isso pode causar uma sensação de ouvido entupido, diminuição da audição e até mesmo dor no ouvido.

Perda auditiva temporária: A impactação de cerume pode obstruir parcial ou completamente o ouvido, prejudicando a audição. A pessoa tem a sensação de estar surda.

Coceira e irritação: O acúmulo de cera pode levar a coceira e irritação no ouvido, causando desconforto e a sensação de que algo está incomodando dentro do ouvido.

Zumbido no ouvido: Em alguns casos, o excesso de cera pode estar associado ao zumbido no ouvido, que pode parecer um chiado ou apitos no ouvido, mesmo na ausência de estímulos sonoros externos.

Dificuldade na remoção: Em situações em que a cera está muito compactada e impactada, pode ser difícil removê-la sem ajuda profissional. Tentativas inadequadas de remoção podem empurrar a cera mais fundo no ouvido, causando complicações.

Infecções secundárias: O acúmulo de cera pode criar um ambiente propício para o crescimento de bactérias e fungos, aumentando o risco de infecções no ouvido.

Portanto, é importante monitorar a produção de cera e buscar ajuda médica se houver sinais de produção excessiva, como perda auditiva, desconforto no ouvido, coceira persistente ou sensação de ouvido entupido. Um otorrinolaringologista pode avaliar a situação, determinar se há impactação de cerume e realizar a remoção segura da cera, se necessário.

Curiosidade: Você sabia que limpar muito os ouvidos e usar cotonete pode dar coceira nos ouvidos?

Isso ocorre por alguns motivos:

Quando você limpa os ouvidos em excesso, pode remover essa camada protetora natural, deixando a pele do ouvido mais exposta e suscetível a irritações e coceira. Além disso, o estímulo mecânico com o cotonete ou outro objeto (pode até ser o dedo), pode irritar a pele delicada do ouvido e causar ressecamento e retirar não apenas a cera, mas também a umidade natural do ouvido, levando à coceira.

O que fazer quando o ouvido coça?

Se a coceira estiver associada ao ressecamento da pele do ouvido, você pode aplicar um pouco de óleo (pode ser mineral, azeite, óleo de coco , amêndoas ou qualquer outro óleo ou até hidratante de pele) na entrada do ouvido para ajudar a hidratar a pele, não precisa pingar lá dentro. Não precisa estar quente e nem nada, a função dele vai ser de hidratar a pele do ouvido. Mas se a coceira persistir, o ideal é procurar um otorrinolaringologista que possa te examinar para saber exatamente o que está acontecendo no ouvido.

Assista esse vídeo que vai te ensinar a coçar os ouvidos sem se machucar!