A lavagem nasal com soro fisiológico é uma prática que ajuda muito aliviar sintomas respiratórios, melhorar a respiração e ajudar no tratamento de rinite, sinusite, gripes e resfriados.
No entanto, muitas pessoas ainda têm uma dúvida comum: lavagem nasal pode causar otite?
Essa preocupação costuma surgir principalmente em pais de crianças ou em pessoas que já sentiram ouvido tampado ou doendo após lavar o nariz.
A boa notícia é que, quando realizada corretamente, a lavagem nasal não causa otite. Na verdade, ela pode ajudar a reduzir infecções respiratórias e melhorar a saúde do nariz.
Por que existe relação entre nariz e ouvido?
Para entender essa dúvida, é importante saber que nariz e ouvido estão conectados por uma estrutura chamada tuba auditiva (também conhecida como trompa de Eustáquio).
Essa pequena passagem liga a parte de trás do nariz ao ouvido médio e tem funções importantes como:
- equilibrar a pressão dentro do ouvido
- permitir a ventilação do ouvido médio
- ajudar na drenagem de secreções
Por causa dessa comunicação natural, muitas pessoas acreditam que o soro da lavagem nasal pode entrar no ouvido e causar infecção, mas isso não acontece quando a técnica é feita da maneira correta.
Lavagem nasal pode dar dor de ouvido?
Em alguns casos, a pessoa pode sentir pressão no ouvido ou ouvido tampado após a lavagem nasal.
Isso normalmente acontece quando:
- a pressão da lavagem é muito forte
- a pessoa assoou o nariz com muita força logo após lavar
- existe inflamação nasal intensa, como em crises de rinite ou sinusite
- há alteração no funcionamento da tuba auditiva
Nessas situações, pode ocorrer uma sensação temporária de pressão no ouvido.
Porém, isso não significa que a lavagem nasal causou uma otite.
Como fazer lavagem nasal corretamente
Para evitar desconfortos e garantir os benefícios da irrigação nasal, algumas orientações são importantes:
✔ Utilize soro fisiológico 0,9%
✔ Prefira frascos próprios para lavagem nasal ou seringa sem agulha
✔ Mantenha a cabeça levemente inclinada para frente
✔ Faça a irrigação com pressão suave
✔ Evite assoar o nariz com força logo após a lavagem
Quando feita dessa forma, a solução circula apenas pela cavidade nasal e sai naturalmente pelo outro lado do nariz ou pela boca.
Quer aprender a tecnica correta? link descomplicando a lavagem nasal
Quais são os benefícios da lavagem nasal?
A lavagem nasal com soro fisiológico traz diversos benefícios para a saúde respiratória, como:
- remover secreções e impurezas
- reduzir contato com alérgenos e poluentes
- melhorar sintomas de rinite alérgica
- auxiliar no tratamento de sinusite
- diminuir inflamações da mucosa nasal
- facilitar a respiração
Por isso, a irrigação nasal é frequentemente recomendada tanto para adultos quanto para crianças.
Conclusão: lavar o nariz não causa otite
A lavagem nasal é um método seguro, simples e muito eficaz para cuidar da saúde do nariz.
O medo de desenvolver otite por causa da lavagem nasal é um mito comum, mas que não se confirma quando a técnica é realizada corretamente.
Caso exista dor de ouvido persistente, sensação de ouvido tampado ou dúvidas sobre como fazer a lavagem nasal, o ideal é procurar avaliação com um otorrinolaringologista.
